仕事がバタバタだったので、アプできてなかった。朝はパン お昼はお弁当。 夜はカレー。
朝はパン。 リンゴが届いたので、リンゴのコンポート山のようにできました。 しばらくこのパターンです。 お昼はお弁当。 夜は鶏肉ニラ炒め。
朝はパン。 お昼はお弁当。 夜はトマトハンバーグでした。
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